
ASD TWIRLING BUGUGGIATE

I NOSTRI CORSI



Baby-twirling
Dedicato a bambini e bambine dell'età pre-scolare (4/5 anni).
Si tratta di un'attività propedeutica al twirling con esercizi tecnici di base utilizzando il bastone da twirling e altri attrezzi tipici della psicomotricità quali palla, cerchi, nastri.
Tramite il gioco il bambino esegue attività motoria di base sviluppando coordinazione col proprio corpo, con l'attrezzo e col il suo gruppo.
Con la costruzione di semplici coreografie di squadra il bambino inizia a conoscere il ritmo e le prime regole di rispetto verso la squadra, condivisione e armonia di gruppo.
Pre-agonismo
Appresi gli schemi motori di base si studiano le basi della danza classica per il controllo e la postura del corpo, i primi movimenti di ginnastica artistica e di tecnica twirling.
Il settore preagonismo è dedicato a chi vuole praticare questo sport provando l'emozione di una gara, confrontandosi con altri atleti e dimostrando davanti a giudici e al pubblico ciò che si ha appreso senza provare tensione per il punteggio o per la classifica. Passano da questo settore anche atleti già agonisti o che lo diventeranno trasformando queste giornate in rappresentazioni di alto livello.
Agonismo
Lo studio della danza e della ginnastica artistica acrobatica si intensifica per arrivare a movimenti sempre più precisi e coordinati, i movimenti di tecnica twirling diventano sempre più complessi.
Acquisita una certa esperienza tecnica e abilità motoria, si accede al settore agonistico.
Le competizioni si svolgono in ambito regionale, nazionale e internazionale con esercizii di squadra e individuali in serie A, B e C.

Corso adulti
Il corso adulti è dedicato a chi ha desiderio di conoscere la pratica del twirling o a chi ha già praticato twirling in passato ed ha piacere a riprendere l'attività.
Una base di ginnastica dolce e tecnica twirling sono parte essenziale di ogni allenamento.
Il corso adulti ha il pregio di "arricchire" il saggio di fine anno con un tocco di originalità e con molto entusiasmo si preparano coreografie semplici ma di grande effetto scenografico.
Molto apprezzato anche dai genitori degli stessi atleti iscritti.

PREPARAZIONE FISICA
Ogni corso comprende uno spazio dedicato alla preparazione fisica. Questa è costituita da allenamenti specifici di elementi a corpo libero della ginnastica artistica e ritmica, compresa acrobatica aerea, allungamento muscolare, potenziamento. Completano la preparazione fisica incontri dedicati allo studio della danza classica e moderna.
GLI ISCRITTI AI NOSTRI CORSI SONO SUDDIVISI IN BASE ALL' ETA',
AL LIVELLO MOTORIO E AGLI OBIETTIVI DA RAGGIUNGERE
GLI ALLENAMENTI SI SVOLGONO NELLE
PALESTRE DI BUGUGGIATE E AZZATE
